为响应学校举行心理健康活动月的号召,旨在了解大学生的心理变化，做好大学生心理健康教育工作，同时为了引导、号召大家关注自身健康，正视自身问题，切实提高大学生心理素质，必赢线路检测3003于2019年5月30日于A222举办了心理健康活动月系列之“心连心手拉手”活动，出席本次活动的是大学生心理健康中心教师姜淑萌、必赢线路检测3003辅导员赵梓瑜，参与人员为必赢线路检测30032018级部分学生。     

  姜淑萌老师首先向同学们强调了心理健康的重要性及其益处。她利用PPT展示了维持心理健康所需的基础认知：人际关系、生活状态与心理健康的联系。姜淑萌老师提出，心理健康是保持学生们学习生活健康、和谐稳定的重要基础之一，在学习方面利于同学们树立正确的心理观和认知自己，领略自我的内心的世界，培养自立、自强、自律的良好心理素质，在生活方面能够锻炼自己的社会交往能力，有利于同学们在变幻复杂的社会环境中为事业成功奠定坚实的心理基础。

  为放松学生们的心情，姜淑萌老师还组织了一些全体参与的小活动，略微舒缓同学们在平时紧绷的精神状态，并且通过这些轻松活泼的小活动向同学们展示解压的小窍门。她认为，作为一名大学生，在紧张忙碌的学习生活中一定要明确自我，及时调整自我心理，平衡学习与生活的精神状态，保持积极乐观的精神态度，积极健康的面对未来。

  本次活动提高了学院学生们的心理健康意识水平，使同学们在轻快的氛围里进行了真诚地沟通和交流。作为青春的代言人，大学生要完善自己，加强心理的建设，才能在成长之路上渐行渐远。

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2019年5月30日